Конспект занятия "В здоровом теле…

Занятие по здоровьесберегающим технологиям в ДОУ на тему «В здоровом теле…»

 

Цель: Учить детей беречь свое здоровье и ухаживать за ней правильно.

Задачи:

- расширять представления детей о том, что такое здоровье, как за ней ухаживать, что необходимо для поддержания своего здоровья;

- закрепить знания детей о полезной еде и витаминах;

- развивать интерес к познанию неизвестного, развивать память, мышление, речь.

 

Здоровье – не все, но все без здоровья ничто. (Сократ.)

Здоровье есть, когда его не замечаешь.

 

Ход занятия.

Воспитатель: Дети у нас сегодня гости, что нужно сделать?

Дети: поздороваться. Здравствуйте!

Воспитатель: А кто мне скажет, что означает слово «Здравствуйте»? Аня.

София: Это означает, что мы желаем здоровья тому человеку, с которым поздоровались.

Воспитатель: Правильно, Миша. Молодец! Давайте повернемся друг к другу и тоже скажем здравствуй и пожелаем частичку здоровья друг другу.

Дети я хотела поговорить с вами о здоровье. Что такое здоровье и где оно находится.

Дети: Здоровье - это состояние любого живого организма, отсутствие недуга и болезни. Оно находится в каждом человеке.

Воспитатель: Какие организации занимаются охраной здоровья?

Дети: поликлиники, больницы.

Воспитатель: Молодцы!

Воспитатель: Давайте вспомним пословицы и поговорки о здоровье.

Анна: Здоровье дороже богатства.

Дмитрий: Не спрашивай здоровья, а глянь на лицо.

Дарья: Двигайся больше, проживешь дольше.

Василий: Не дал бог здоровья – не даст и лекарь.

Вероника: Здоровье всему голова, всего дороже.

Арина : Болезнь человека не красит.

Руслан: Здоров на еду, да хил на работу.

Алина: Добрый человек здоровее злого.

Ксения: Здоровье дороже денег.

(В гости приходит Кукла Буратино)

Воспитатель: Буратино что с тобой, ты от кого прячешься?

Буратино: Я прячусь от мойдодыра. Он заставляет меня мыться, кушать разные полезные вещества.

Воспитатель: Ребята, давайте покажем, как мы сохраняем свое здоровье. И начнем с зарядки. Ведь утро мы всегда начинаем с него.

Физминутка под музыку «Солнышко».

Воспитатель: А теперь разминка для наших рук и ног. Смотри буратино как нужно оздоравливаться и повторяй за нами.

Упражнение «Гусеница ползет по ветке».

Упражнение «Ходьба по палке».

 (Появляется кукла Мойдодыр.)

Мойдодыр: Я – Великий умывальник

Знаменитый Мойдодыр,

Умывальников начальник,

И мочалок командир.

Я ребята пришел к вам узнать не видели вы Буратино. Он такой грязный не могу его заставить помыться и есть здоровую еду. Из-за этого он может заболеть.

Воспитатель: Да мы видели Буратино вот он прячется за детьми.

Буратино: Ну вот выдали меня.

Воспитатель: Ребята, давайте расскажем Буратино что нужно делать чтобы быть здоровым.

Анна: Если хочешь быть здоров, закаляйся,

И холодною водой умывайся.

Запомнить нужно навсегда –

Залог здоровья – чистота.

Артём: Чтобы крепким сильным быть

Надо с физкультурою дружить.

Олеся: Бегать прыгать и скакать

И с ребятами играть.

Арина: Есть салаты на обед

И любить велосипед.

Буратино: А зачем вам есть салат он ведь очень не вкусный?

Арина: Зато полезный. В нем содержатся витамины.

Мойдодыр: А какие витамины самые полезные?

Дарья: Витамины - ценные вещества,

Без них мы никуда.

Чтоб здоровым, сильным, крепким быть,

Нужно с витаминами дружить.

Полина: Витамин С - аскорбиновая кислота,

Польза организму от нее велика.

Она иммунитет повышает,

Болезни прочь прогоняет.

София: Витамин А нужен для зрения,

Для нормального организма состояния.

Много его в рыбе и морепродуктах,

А также в красных, оранжевых,

Овощах и фруктах.

В морковке, тыкве, помидорах,

Петрушке, перце, абрикосах.

Руслан: Витамин В.

Очень важно спозаранку

Есть за завтраком овсянку.

Черный хлеб полезен нам,

И не только по утрам.

Максим: Витамин Д укрепляет зубы, кости,

Отгоняет от нас все напасти.

Употребляйте рыбу, яйца и икру.

Располагайте свой организм к добру.

Алина. Витамин Е укрепляет наш организм,

Защищает от болезней и прочих катаклизм.

Замедляет процессы старения,

Предупреждает болезней сердца развитие.

Кушайте мясо, яйца, молоко, орехи,

Зелень, черешню, бобы и злаки.

Мойдодыр: Ну что Буратино ты понял, что нужно делать чтобы быть здоровым.

Буратино: Конечно. Теперь я знаю, что надо умываться и есть здоровую еду.

Мойдодыр: Ребята, а что такое здоровая еда? Давайте я буду загадывать вам загадки, а вы отгадаете, о чем идет речь.

Что за фрукт поспел в садочке?

Кость внутри, в веснушках щечки.

Прилетел к нему рой ос —

Сладок мягкий...

Абрикос.

Жарким солнышком согрет,

В шкурку, как в броню, одет.

Удивит собою нас

Толстокожий...

Ананас.

Он большой, как мяч футбольный,

Если спелый - все довольны.

Так приятен он на вкус!

Что это за мяч?

Арбуз.

Знают этот фрукт детишки,

Любят есть его мартышки.

Родом он из жарких стран

В тропиках растет...

Банан.

Он на юге вырастал

В гроздь плоды свои собрал.

А суровою зимой

Придет изюмом к нам домой.

Виноград.

Дом зеленый тесноват:

Узкий длинный, гладкий.

В доме рядышком сидят

Круглые ребятки.

Осенью пришла беда -

Треснул домик гладкий,

Поскакали кто куда

Круглые ребятки.

Горох.

Что за плод - шкатулочка с секретом!

Семена - вкусняшные на вид,

Все прозрачные, все розового цвета,

Потрясешь, как странно, не звенит.

Этот фрукт на вкус хорош

И на лампочку похож.

Груша.

Круглобока, желтолица,

Может с солнышком сравниться.

А душистая какая,

Мякоть сладкая такая!

Мы поклонники отныне

Королевы поля...

Дыни.

Сто одежек -

Все без застежек.

Капуста.

Уродилась я на славу,

Голова бела, кудрява.

Кто любит щи -

Меня в них ищи.

Капуста.

Она прячется от солнца

Под кустом в глубокой норке,

Бурая – не мишка,

В норке - но не мышка.

Картошка.

Желтый цитрусовый плод

В странах солнечных растёт.

Но на вкус кислейший он,

А зовут его...

Лимон.

Сидит дед во сто шуб одет,

Кто его раздевает,

Тот слезы проливает.

Лук.

Апельсина брат меньшой,

Потому как небольшой.

Мандарин.

Я длинный и зеленый, вкусен я соленый,

Вкусен и сырой. Кто же я такой?

Огурец.

Он бывает, дети, разный –

Желтый, травяной и красный.

То он жгучий, то он сладкий,

Надо знать его повадки.

А на кухне – глава специй!

Угадали? Это…

Перец.

Плод этот сладкий

И круглый, и гладкий.

Внутри он душистый

Снаружи пушистый.

Персик.

Это вовсе не игрушка -

Ароматная…

Петрушка.

Как на нашей грядке

Выросли загадки

Сочные да крупные,

Вот такие круглые.

Летом зеленеют,

К осени краснеют.

Помидоры.

Щеки розовые, нос белый,

В темноте сижу день целый.

А рубашка зелена,

Вся на солнышке она.

Маленький и горький, луку - брат.

Чеснок.

Само с кулачок, красный бочок,

Потрогаешь - гладко, откусишь - сладко.

Яблоко.

 

Подводим итоги занятия.